早上水果榨汁，再去跑步

       早上，先来榨个果汁。       就一个橙子一个梨。       过滤网刀片放好。       把橙子切好。       切好的橙子去皮，梨不用去皮，去核后切成条状。       都准备好，开始榨。       一边出汁一边出果渣。       果汁灌瓶子里，果渣被我吃了。       榨完果汁，老婆和我去跑步。       出院后还第一次去跑步。       老婆都跑地比我快了。       还在小河边的平台上连拉伸。       这边的景观挺好。       河水也清。       一路跑，跑到了公园。       这里的牌牌挺多。       还有个大石头。       荷塘边，有工作人员清理荷塘。       这里沿河有几条延伸出去的走道。       可是每个走道的门都锁上了，估计是为了安全。       工作人员的小船，在荷塘里划过（虽然是电动的），看看是挺好的——在荷塘里泛舟，但是再想想就觉得累了——这么早就要工作。       然后去吃早餐，老婆眼尖，看到了旁边的盆景上，字倒了，就是我画箭头的地方。       吃的饭，还再要了碗菜粥。                                                                                                              完