1.准备好所用食材;蛙肉洗净沥水,然后剁成大块 2.土豆和莴苣切成食指粗细的条,青蒜斜切成段 3.蛙肉上薄薄的沾上一层淀粉,锅里倒油烧至8成热,蛙肉入锅炸至金黄色后捞出控油待用 4.土豆条入锅炸至金黄色后捞出控油 5.炒锅里倒油(约是炒菜放油的两倍)放入干辣椒、麻椒、姜和蒜,小火炒出香味,再放入风味豆豉酱和蒜蓉辣酱,继续小火炒出红油 6.放入炸好的蛙肉和土豆条 7.转中火翻炒,翻炒均匀后加入生 成都装饰公司抽 8.再放入莴苣和青蒜,继续中火翻炒,翻炒至青蒜微微变软就可以关火了(可以盛入干锅,边加热边食用) 烹饪技巧 1、黑斑蛙蛙肉是在超市冷冻区买的,烹饪前解冻就可以了 成都家装公司。淀粉只要薄薄的沾上一层就好了; 2、配菜不拘于土豆、莴苣和青蒜,可以根据个人口味换成其他菜; 3、如果不喜欢吃麻味,可减少麻椒的分量; 4、如果用干锅,最好先在干锅里放一些洋葱,这样能避免加热时糊锅,也能给菜增加一点香气; 5、风味豆豉酱和蒜蓉辣酱都有咸味,所以这个菜没有额外加盐调味,如果口重,可根据自己口味适量添加盐 成都装饰公司。
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