在高速上打瞌睡可以使用应急车道休息吗

在高速上打瞌睡不可以使用应急车道休息。

应急车道是“生命通道”非紧急情况不得占用。车辆发生事故或故障、车内乘客突发疾病等才属于紧急情况能使用应急车道。打瞌睡不算紧急情况在应急车道休息算违章会被罚款 200 元驾驶证记 6 分或 9 分。

那高速上犯困了咋办最好每 1.5 2 小时到就近的服务区休息一下。连续驾驶超过 4 小时应停车休息 20 分钟以上。驾车前要保持充足睡眠行车时可偶尔开窗保持清醒随车带口香糖咀嚼能保持面部运动缓解疲劳。

跑高速还有不少注意事项。要提前规划路线比如选好走哪条路。提前规划路上加油、休息、吃喝等细节长途出发先加满油油箱过半准备加油吃的喝的选尿量少、常吃的。

在高速上看到地名路牌提前变道到最左侧车道避开进出口危险下高速提前到最右侧车道。

跑高速要有好心态少长时间占用快车道超车并线与后车拉开距离保持车距、匀速多留意指示牌和后视镜。

总之不能在应急车道休息要提前规划注意行车安全。